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So VIELE VEGANE Optionen bei Burger King (+WARNUNG So VIELE VEGANE Optionen bei Burger King (+WARNUNG!)

Oh wie cool! Bei Burger King gibt es ab sofort DEUTSCHLANDWEIT ALLE Burger mit Beef-Patties auch in einer plant-based Variante. Das heißt, das Patty ist rein pflanzlich. Also bekommt ihr ab sofort auch einen Hamburger (1,49€) in der pflanzlichen Variante!

Aber war da nicht das PROBLEM mit der MAYO? Nein, das hat sich tatsächlich auch erledigt, weil die Mayo bei Burger King jetzt deutschlandweit immer vegan ist. 🤩

Ein paar Einschränkungen gibt es aber. Genau genommen sind die Burger nicht vegan, Burger King bezeichnet die vegane Beef-Alternative als "plant-based". plant-based heißt nicht zwangsläufig vegan. Wenn ihr euch also den Plant-based chili cheese bei Burger King bestellt, habt ihr da Käse drauf. Daher müsst ihr ein wenig aufpassen, was ihr ggfs. bei der Bestellung abwählt. Außerdem werden die plant-based Patties auch auf dem gleichen Grill wie die Fleischburger gegrillt - es kann also zu Kontaminationen kommen. 

Welche Saucen und Varianten ihr nehmen könnt, sodass der Burger vegan ist, haben wir euch in diesem Post zusammengestellt.

Es gibt aber auch einige VEGANE Optionen, die sogar mit dem V-Label ausgezeichnet sind. Diese sind tatsächlich vegan, ohne Kontamination, weil die Patties separat zubereitet werden. Cool oder cool?

Was fehlt noch im veganen/pflanzlichen Sortiment bei Burger King? Worauf würdet ihr euch freuen?

💚 Folgt @yammibean für mehr vegane Produkt-News 💚

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⭐ Frühstück? Vegan? Hier ein wenig Inspiration ⭐ Frühstück? Vegan? Hier ein wenig Inspiration für euch! ⭐

"Was kannst du als Veganer überhaupt noch essen?" Spätestens, wenn ihr diese Frage gestellt bekommt, gibt es nur eine Lösung: schickt der Person unser Insta-Profil 🧐😅

Aber mal im Ernst: Frühstück kann so vielfältig sein, und das auch in vegan!

🔹 Belegte Brötchen: für den Frühstücks-Klassiker gibt es mittlerweile echt alles auch in vegan. Neben den leckeren Aufschnitten von Rügenwalder gibt es auch bei den Discountern gute Alternativen, sowie veganen Käse zum Streichen und in Scheiben. Oder mal zur Abwechslung eine Banane mit Erdnussbutter drauf. Thema Avocado: mittlerweile bekommt man in vielen Läden sogar spanische Bio-Avocados. Das ist im Vergleich zu den Flug-Avocados aus Südamerika eine deutlich bessere Variante.

🔹 Fruit-Bowls: wenn ihr unsere YouTube-Videos schaut, kennt ihr wahrscheinlich unsere Frühstücks-Bowls. Joghurt, Vollkorn-Müsli, Amaranth, Obst, Mandelmus, Kakaonibs und es kann die erste Mahlzeit des Tages zelebriert werden.

🔹 Müsli und Cerealien. Nougat Bits gibt es selbst beim Discounter häufig mit dem V-Label. Cool oder cool? Beispielsweise die abgebildeten von "ja!", die auch noch mit 2,49€ für 750g richtig günstig sind. Habe ich gesagt, dass die mit Nougatcreme gefüllt sind? 😅 

🔹 Wenn's mal schnell gehen muss: vegane Frühstücksbecher von Rewe oder Aldi. Richtig lecker cremig, leckere Fruchtschicht plus Knusper-Topping. Okay, eher ein Dessert, aber echt gut. Kann man sich mal gönnen 🙂

🔹 Rührei und Omelett gibt's mittlerweile auch. Häufig in Pulverform auf Basis von Kichererbsen. Oder ihr schaut mal nach unserem Tofu-Scramble Rezept 🙂

🔹 Kakao wollten wir euch nicht vorenthalten.

Was frühstückt ihr so?

💚 Folgt @yammibean für mehr vegane Produkt-News 💚

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⭐ So GÜNSTIG ist vegane Ernährung wirklich! #z ⭐ So GÜNSTIG ist vegane Ernährung wirklich! #zeitenwende ⭐

"Vegan ist aber zu teuer!" ist ein Spruch, den man immer wieder in den letzten Jahren zu hören bekommen hat. Das hat viele Gründe, im Kern sind es einfach Missstände in der Landwirtschaft (Subventionen, Überproduktion von Milch, etc).

Aktuell steigen Lebensmittelpreise in vielen Bereichen deutlich an und da fragen wir uns natürlich: ist eine vegane Lebensweise jetzt VIEL TEURER?

Wir haben uns einfach die drei typische Fertigprodukte rausgesucht (Schnitzel, Nuggets und Fischstäbchen) von den Rewe-Eigenmarken "Beste Wahl" und "ja!" rausgepickt. Wir haben genau diese Produkte gewählt, weil es dort eben (zumindest ansatzweise) vergleichbare Produkte der selben Handelsmarke (Rewe) sind. Die Preise sind die aktuellen Preise, die wir bei Rewe auf der Webseite gefunden haben.

Und verrückterweise sind die veganen Alternativen DEUTLICH GÜNSTIGER.
🔹 Die Schnitzel sind rund 32% teurer als die vegane Alternative
🔹 Das Fischstäbchen sind rund 29% teurer als die vegane Variante
🔹 Die Chicken-Nuggets sind ca. 9% teurer als die veganen Nuggets. ABER: in der nicht-veganen Variante zahlt ihr für den Dip mit. Solche Dips kosten ja in der Regel echt nicht viel.

FUN FACT: diese Pseudo-Bio-Fischstäbchen haben nur eine Bio-Panade.

Bei dem drastischen Untschied können wir letztendlich nur sagen:

Wer nicht vegan kauft, ist es selbst schuld 😉

Kennt ihr noch andere Beispiele, bei denen hohe Preisunterschiede sind? Ist bei euch der Einkauf durch vegane Produkte günstiger oder teurer geworden? 😅

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⚠ NEU & VEGAN bei frittenwerk, Burger King und M ⚠ NEU & VEGAN bei frittenwerk, Burger King und McDonalds ⚠

Bei den Fast-Food-Ketten gibt es wieder einige News, die wir euch in diesem Post zusammengestellt haben.

⭐ Das sind die HIGHLIGHTS: ⭐

🔹 frittenwerk 🔹
Die stetig wachsende Fritten-Kette frittenwerk hat mittlerweile ALLE HAUS-SAUCEN veganisiert! Das heißt, selbst sour cream oder die Käsesauce bekommt man dort in einer veganen Variante. Falls ihr frittenwerk nicht kennt: es gibt dort Pommes in verschiedenen Fassungen mit Schwerpunkt Poutine, diesen Fritten mit Toppings. Neben den Klassikern (vegane Bolo-Fritten) sind nun auch dort ein paar neue Sorten dazugekommen. Oh ja, richtig gelesen: vegane Chili Cheese Fries!

🔹 Burger King 🔹
Die Kampagne "normal oder mit Fleisch" schwappt auch von Österreich nach Deutschland über und auch hier will man die Kund:innen vor die Wahl stellen. Spannend: es gibt ganz neu einen Plant-based Hamburger, also quasi den günstigen "Einstiegsburger" 😀 Und die Mayo ist bei BK ab sofort generell vegan.

🔹 McDonalds 🔹
Zunächst die guten News: den McFlurry gibt es nun mit neuem Topping aus veganem Katjes. Jetzt die schlechten News: der McPlant mit dem Beyond Meat patty lief in den USA überhaupt nicht gut, sodass dort der "Versuch" mit Beyond Meat abgebrochen wurde. In einigen Nachbarländern bekommt man den noch mit BM patty, allerdings stehen dadurch die Chancen schlecht, dass auch der verbesserte Burger nach Deutschland kommt. Wünscht ihr euch den McPlant für Deutschland?

💚 Folge uns (@yammibean) für mehr vegane Produktnews und Infos 💚

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⭐ VEGANER Ei(frei)-Salat JETZT NEU bei Edeka (+v ⭐ VEGANER Ei(frei)-Salat JETZT NEU bei Edeka (+veganer Fleischsalat) 🥳 ⭐

Wie cool! Edeka hat jetzt auch einen veganen Eier-Salat (bzw. Eifreisalat) zum Discounterpreis! 🤩

Neben dem Eifreisalat gibt es auch einen veganen Fleischsalat, beide Salate sind von der Edeka-Eigenmarke Vehappy. Die gibt es teils auch bei Netto, sodass die Chancen nicht schlecht stehen, dass man ihn da in Zukunft auch bekommen könnte.

In den Packungen sind übrigens 200g (statt der üblichen 150g) enthalten. Ob es sich hier um Salate von Popp unter anderer Marke handelt, können wir nicht sagen, da Edeka leider nur die Euco GmbH, eine Handelsmarke listet. Wer die Produkte herstellt, können wir daher nicht sagen. 

Habt ihr die Salate schon gefunden / probiert? Mögt ihr die "Originale" von Popp?

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Danke an @_floraroses_ für die Einsendung der Bilder!🌱💚

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⭐ KRASSE neue Produkte im Supermarkt 🥳 ⭐ W ⭐ KRASSE neue Produkte im Supermarkt 🥳 ⭐

Was ist da schon wieder los?! 😳 So viele krasse neue Produkte im Supermarkt! 🤩

Das sind die HIGHLIGHTS:

🔹 Neue Sandwiches bei Rewe: einmal ein Discounter-Sandwich von der günstigen Eigenmarke "ja!", mit Lyoner - vergleichbar mit den FFF-Sandwiches von Penny. Außerdem von natsu ein veganes Thunfisch-Sandwich, oder "Tun'F!sh", wie die Verpackung sagt 😀

🔹 Risbellis High-Protein Linsen Cracker. Gibt es aktuell bei Penny und wohl bei famila und Globus. 

🔹 K take it veggie hat Eis-Zuwachs bekommen. Auch ein günstiger Magnum Klon. Gab es zwar schon einmal vor längerer Zeit in Classic, jetzt aber neu aufgelegt und auch in Mandel erhältlich. 

🔹 Rügenwalder Mühle verpasst den Produkten neue Designs. 

🔹 Dr Oetker "love it!" vegane Backmischungen (Muffins, Brownies), inkl. Backformen.

🔹  Rewe Beste Wahl creme vega Klon, aber günstiger (0,79€ / 150ml)

Alle Produkte gibt es bereits im Laden! Rosige Zeiten für Veganer:innen. Richtig coole Produkte!

Worauf freut ihr euch am meisten?

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⭐ Veganer Feta und Hirtenkäse - so viel gibt es ⭐ Veganer Feta und Hirtenkäse - so viel gibt es mittlerweile! 🥳 ⭐

Ein Wassermelonen-Feta-Salat gefällig? In vegan? Dann braucht ihr vielleicht diese Produkte aus dem Post 😅

Beim veganen Hirtenkäse ist auch ein Neuzugang dabei: Peas of Heaven, den es aktuell vor allem bei Rewe gibt. Wir haben den noch nicht probiert, sind aber schon sehr gespannt! Preis-Tipps finden sich vor allem bei LIDL (Vemondo) und Edeka (Vehappy - manchmal auch bei Netto) mit deren Eigenmarken. 

Feto gibt es auch noch im Biomarkt, der zwar namentlich an Feta erinnert und auch ein wenig wie Feta-Würfel aussieht. ABER: Feto steht für "fermentierter Tofu" und es ist eigentlich keine echte Käsealternative, auch wenn der gebraten echt lecker schmeckt und die meisten veganen Grillkäse übertrifft!

Was ist euer liebster veganer Feta? Welchen haben wir noch vergessen?

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⭐ KRASS: So viele Desserts gibt es mittlerweile ⭐ KRASS: So viele Desserts gibt es mittlerweile in VEGAN! 🥳 ⭐

Oh. Mein. Gott! Was ist das für ein Jahr! 😳 So viele krasse Neuankündigungen, so viele vegane Puddings! Daneben gibt es mittlerweile auch veganen Milchreis von verschiedenen Herstellern, vegane Mousse au Chocolat, Cheesecake-Desserts im Glas und und und 🤩 Sogar einige Discounter-Schnäppchen haben wir euch in die Bilderstrecke gepackt!

Was sind eure liebsten veganen Desserts? Welche möchtet ihr unbedingt probieren?

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⚠ DIESE Produkte sind HEIMLICH vom Markt verschw ⚠ DIESE Produkte sind HEIMLICH vom Markt verschwunden! Was wünscht ihr euch zurück? ⚠

Ist euch schon einmal aufgefallen, dass immer wieder vegane Produkte klammheimlich vom Markt verschwinden? Welche Produkte haben wir vergessen? Welche Produkte vermisst ihr schmerzlich?

Gerne könnt ihr auch wieder die Firmen markieren, von denen ihr euch Produkte (zurück) wünscht, um gemeinsam mehr zu bewegen! 💪

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⭐ Lagerfeuer? Das geht auch vegan! ⭐ Die spä ⭐ Lagerfeuer? Das geht auch vegan! ⭐

Die spätsommerliche Lagerfeuer-Zeit bricht gerade an und da fragt man sich *natürlich* wieder, was man als Veganer:in noch so übers Lagerfeuer halten kann 😅 Weil Steine nicht so gut brennen, haben wir ein wenig vegane Lagerfeuer-Inspiration für euch!

Das kann aufs VEGANE LAGERFEUER:
🔹 Vegane Marshmallows. Die gibt es z.B. von dm, regional von Aldi Süd (Sweet Land) oder aus dem Biomarkt. 

🔹 Vegane Fleischspieße: wir mögen gerne die von Kaufland, Aldi oder von Planted

🔹 Folienkartoffeln sind auch eine super Sache. Dazu kann man beispielsweise auch fertige Dips, wie Zaziki, Sour creme oder Aioli kaufen. Für ein super EINFACHES Zaziki-Rezept, schaut bei uns in den Reels vorbei!

🔹 Maiskolben. Mit veganer Butter und etwas Salz einfach nur mega lecker!

🔹 Stockbrot: das abgebildete Brot ist eine Mischung von Penny und "nur" Aktionsware, ihr könnt aber ganz easy auch andere Backmischungen kaufen oder den Teig selbstmachen. Man braucht dafür nur Mehl, Hefe und Öl. 

Was landet bei euch auf dem Feuer? 

⚠️ Aber als WICHTIGSTER Hinweis ⚠️
Informiert euch über die lokalen Gesetze und Richtlinien und beachtet auch Sicherheitshinweise (zitiert von Wikipedia):
- Lagerfeuer nicht in brandgefährdeter Umgebung anlegen (Untergrund, Seitenabstand, Höhenabstand).
- Nicht auf Felsen anlegen (sie können springen).
- Lagerfeuer dürfen nie ohne Aufsicht sein.
- Bei Waldbrandgefahr ist offenes Feuer verboten.
- Brennbare Materialien fernhalten (Kleidung, Decken, Schlafsäcke, Zelte).
- Funkenflug beachten (Windböen).
- Beim Verlassen des Lagerplatzes muss das Feuer erloschen sein und darf keine glühenden Teile mehr enthalten.

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VEGANE ALTERNATIVEN ZU FERRERO: So einfach geht's VEGANE ALTERNATIVEN ZU FERRERO: So einfach geht's ohne Kinder & co.

Wir alle haben die Ferrero-Sachen geliebt... bis wir vegan wurden 😅 Dann gibt es bei dieser Marke ja praktisch NICHTS mehr.

Beim Nutella gibt es sogar reichlich Ersatz. Bionella scheint ein wenig euer Liebling zu sein (zumindest schreibt ihr uns das häufig), unser Favorit sind die Aufstriche von So Vegan So Fein. Wir sind uns da immer uneinig, ob Mandel oder Haselnuss 😀 

Gibt es noch Ferrero-Produkte, zu denen ihr noch keine vegane Alternative kennt? Was sind eure Favoriten?

💚 Wenn ihr keine veganen Produkt-News und Tipps mehr verpassen wollt, folgt @yammibean auf Insta 😏😅💚

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⭐ KRASSE Neuankündigungen (vegane Produkte 2022 ⭐ KRASSE Neuankündigungen (vegane Produkte 2022) 🥳 ⭐

Oh. Mein. Gott! Was ist das für ein Jahr! 😳 So viele krasse Neuankündigungen! 🤩

Das sind die HIGHLIGHTS der nächsten Wochen und Monate:

🔹 Alpro: Shh...This is not CHE*SE. Ihr habt richtig gehört (und vielleicht habt ihr die Kommentare von Alpro unter einem unserer letzten Posts gesehen): Alpro wird Käse rausbringen: sowohl Scheiben, als auch Streukäse Gouda style. Ein genaues Datum konnte man uns noch nicht nennen, aber versichert, dass dies in Kürze sei. 

UPDATE: Der Käse soll laut Vegpool erst im April 23 kommen

🔹 iChoc neue Schokoladen und neue Designs: Zwei neue Sorten sind ab September am Start, und zwar einmal eine weiße Kaffee-Schokolade, die hoffentlich mindestens so lecker wird wie die, die wir noch von früher kennen 🤩 Und eine zweite Sorte "Salty Pretzel", die verrückterweise auch von Lindt im September erscheint. Na, wer da das Schokoladen Battle gewinnt? Was meint ihr? 😀

🔹 Coppenrath & Wiese: ok, ok, das ist nicht das erste Mal, dass wir die Kuchen / Torten erwähnen. Aber wir freuen uns wirklich total auf diese unfassbar "normalen" Sorten in vegan! Bienenstich, Donauwelle und Himbeer-Mandel Cheesecake. 

🔹 Landliebe Drinks: keine Ahnung, warum wir darauf so gespannt sind. Wahrscheinlich ist es irgendwie der "sentimentale" Wert der Marke, der uns neugierig macht. Aber das kann man auch in Kürze schon ausprobieren, die ersten Packungen wurden laut euch schon in Edeka-Märkten gesichtet.

🔹 Das Iglo Green Cuisine Schlemmer-Filet startet wohl doch erst im September... Das wird ein krasser Monat, haben wir so im Gefühl 🤩🥳

Rosige Zeiten für Veganer:innen. Richtig krasse Produkte!

Worauf freut ihr euch am meisten?

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